炭の驚異的な力
桃の花も咲き、季節は急速に春めいてきました。
炭の力は良く知られていますが、改めてラエ博士が紹介します。
活性炭は、消化器系の苦痛を和らげ、酔い過ぎを防ぎ、中毒を治療するのにも役立ちます。
American Journal of Gastroenterologyに掲載された研究では、活性炭は結腸内で生まれるガスの量を減少させ、膨張および胃痙攣を減少させたという報告があります。
活性炭は、ガス、膨張、解毒、二日酔いのための一般的な自然療法です。
中毒のための応急処置として命を救うこともできます。確かに緊急治療に代わるものではないとしても、誤って摂取した毒による被害を大幅に減らすことができます。
胃の中の毒素と結合し、吸収されるのではなく排泄されるのを助け、英国医学ジャーナルおよび他の科学的研究に記載された研究によれば活性炭は、多くの場合の胃のポンピングよりも良い選択肢のようです。
活性炭は栄養素と結合するため、少なくともカプセルなどで炭を飲む場合も、自分に合った分量の炭を取る際は、コップ一杯ぐらい（8~10オンス）の水を飲んだりと、飲み物を十分に取る必要があります。
毒素を排除するためには水が不可欠です。
炭のカプセルなどで活性炭を内服する際には、炭が栄養物も吸着するので、食事の1時間～2時間ぐらい前に摂るといった配慮も必要になります。